Soul Yoga

Moi c'est Laura, je te souhaite la bienvenue!

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Née dans le sud de la France, je vis aujourd'hui avec ma fille de 7 ans sur l'île de Saint-Martin/Sint Maarten.

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Mon histoire avec le yoga a commencé pendant ma grossesse, lorsque j'ai voulu prendre soin de mon corps et de mon esprit, et je suis immédiatement tombée sous le charme.

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J'ai pratiqué tout au long de ma grossesse et, après l'accouchement, le yoga est devenu mon refuge. Un jour, j'ai rencontré une professeure incroyable. J'étais captivée par sa présence, les odeurs d'encens, le doux son des mots sanskrits qui ne signifiaient rien pour moi à l'époque, et les valeurs de la philosophie du yoga.

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C'est à ce moment-là que j'ai eu déclic, je voulais être à sa place!

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Je me suis donc lancée. J'ai suivi une formation de 200 heures de Vinyasa dans le sud de la France, suivie d'une certification de 50 heures de Yin Yoga et de 65 heures de spécialisation en yoga prénatal et postnatal. Le yoga a transformé ma vie, et ma mission est maintenant de vous aider à transformer la vôtre.

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Je suis 100% Gémeaux (donc je parle beaucoup), ascendant Capricorne. Je ne sais jamais laquelle de mes personnalités va faire surface pendant mes cours. Le gémeaux rigolo ou le capricorne sérieux. À toi de le découvrir :)

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Si vous êtes prêt à prendre soin de votre corps et de votre esprit, ou si vous souhaitez simplement vous détendre pendant vos vacances sur l'île, vous êtes au bon endroit.

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Ensemble, nous apprendrons à retrouver la sérénité intérieure, renforcer le corps, apaiser l'esprit, afin de retrouver le chemin vers une vie plus saine et plus équilibrée.

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J'ai hâte de te rencontrer et de faire partie de cette aventure transformatrice!

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Namaste,
Laura

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