Soul Yoga

Je suis Laura, bienvenue à toi !

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Née dans le sud de la France, je vis aujourd'hui avec ma fille de 7 ans sur l'île de Saint-Martin/Sint Maarten.

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Mon histoire avec le yoga a commencé pendant ma grossesse, lorsque j'ai voulu prendre soin de mon corps et de mon esprit, et je suis immédiatement tombée sous le charme.

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J'ai pratiqué tout au long de ma grossesse et, après l'accouchement, le yoga est devenu mon refuge. Un jour, j'ai rencontré une professeure incroyable qui respirait la sérénité et la sagesse. J'ai été captivée par sa présence, les odeurs d'encens, le doux son des mots sanskrits qui ne signifiaient rien pour moi à l'époque, et les valeurs de la philosophie du yoga.

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C'est à ce moment-là que j'ai eu déclic, je voulais faire la même chose.

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Je me suis donc lancée. J'ai suivi une formation de 200 heures de Vinyasa dans le sud de la France, suivie d'une certification de 50 heures de Yin Yoga et de 65 heures de spécialisation en yoga prénatal et postnatal. Ces pratiques ont transformé ma vie, et ma mission est maintenant de vous aider à transformer la vôtre.

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Que ce soit pour des douleurs chroniques, des montagnes russes émotionnelles, une mauvaise posture ou que tu te sens simplement perdu et que tu ne sais pas par où commencer, tu es au bon endroit.

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Ensemble, nous apprendrons à retrouver ta sérénité intérieure, renforcer ton corps, apaiser ton esprit, afin de retrouver le chemin vers une vie plus saine et plus équilibrée.

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Au plaisir de te rencontrer et de faire partie de cette aventure transformatrice.

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Namaste,
Laura

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